image
 
image
האם גם את:
 
  • נמצאת באכילה רגשית לא נשלטת 
  • נמצאת בגיל המעבר וסובלת מחוסר איזון הורמונלי 
  • מרגישה עייפות וחוסר אנרגיה 
  • מרגישה נפיחות בטנית ותחושה לא נעימה בגוף 
  • ניסית כבר כל דיאטה אפשרית ומחפשת משהו אחר 
  • סובלת מכולסטרול גבוה, רמת סוכר לא מאוזנת, רגישות ללקטוז / לגלוטן 
  • צמחונית / טבעונית המחפשת תהליך מתאים שניתן לרדת בו במשקל 
 
image
 
זוהי שיטה המבוססת על נוסחת איזונים הכוללים את כל אבות המזון, מגבירים את קצב חילוף החומרים, מסייעים בירידה מואצת במשקל ובשיפור מצבים בריאותיים כגון: סכרת, כולסטרול, תופעות גיל המעבר ואיזון המערכת ההורמונלית, ומסייעים גם ברגישויות שונות כגון: גלוטן (צליאק), לקטוז ועוד. באתגר תיהני מתפריט ומתכונים מגוונים המותאמים אישית עבורך ע"פ צרכייך האישים, אורח החיים והעדפותייך.
 
האתגר כולל:
 
  • מפגש איתי לפני תחילת האתגר להכרת השיטה, הנחיות ודיוקים 
  • תפריט מגוון וטעים המכיל את כל אבות המזון ומתאים לכל שלב בחיים בו את נמצאת 
  • רשימת קניות ברורה ומפורטת 
  • מדריך עם מידע על התוכנית ומתכונים טעימים וקלים להכנה 
  • ליווי אישי ומקצועי שלי בקבוצת וואטס אפ סגורה הכולל מענה לשאלות, דגשים ודיוקים במהלך האתגר ותכני ידע בנושאים שונים ומגוונים 
  • בונוס - תפריט וחוברת חגיגית לחג השבועות במתנה
 
image
 
מספר המקומות מוגבל - מהרו להירשם
ימים
:
שעות
:
דקות
:
שניות
 
image
 
שם פרטי
נייד
מייל
שעה נוחה ליצירת קשר
 
אתגר זה יכול לסייע ב:
 
  • הפחתת האכילה הרגשית והחזרת השליטה והסדר באוכל 
  • איזון הורמונלי מיטבי 
  • ירידה במשקל מבלי לספור קלוריות 
  • למידה איך לשלב בתהליך גם יציאה לחופשות ומסעדות 
  • הפחתת הנפיחות הבטנית והעלאת תחושת הקלילות והאנרגטיות 
 
בסיום האתגר ניתן יהיה להמשיך לאחד ממסלולי ההמשך שלנו
 
קבלי הצצה לחלק מהתפריט שגם את הולכת להנות ממנו
 
image imageimageimageimage
 
שם פרטי
נייד
מייל
שעה נוחה ליצירת קשר
 
ממליצים
 
image
 
image
 
image
 
image
 
image
 
image
 
image
 
מי אני
 
image
היי, שמי קרן אברהם, בת 48
בעלת תואר ראשון בפסיכולוגיה וחינוך
מאמנת לתזונה נכונה ואורח חיים בריא
ומאמנת מוסמכת בשיטת ה NLP
מאז ומתמיד התעניינתי ואהבתי את תחום התזונה ואת הקשר שיש בין גוף - נפש.
לפני מספר שנים נחשפתי לשיטה המדהימה של מיה בן אפרים ואחרי אינספור "דיאטות" שניסיתי הרגשתי "שהגעתי הביתה". 
אחרי תקופה ארוכה שעברתי את התהליך בעצמי החלטתי ללמוד את השיטה על מנת שאוכל להעביר אותה הלאה לכל מי שזקוקה ורוצה לעשות שינוי אמיתי בחייה.
בשנה האחרונה יצאתי ללימודי הסמכה בשיטת
ה - NLP וכיום אני משלבת בין שני התחומים להשגת תוצאה מקסימלית עבור כל אחת.

האני מאמין שלי:
* ליווי אישי ומקצועי לאורך הדרך.
* לכל אחת משקל יעד משלה - אני איתך לאורך הדרך עד להגעה אליו.
* מתן כלים לשמירה ומעקב על משקל היעד לאורך זמן.
 
למה דווקא אני
 
image
 
image
 
image
 
image
 
אם הגעת עד לכאן, בטח הבנת שאת צריכה את האתגר הזה בשביל עצמך. השאירי פרטים ואצור עמך קשר בהקדם
 
שם פרטי
נייד
מייל
שעה נוחה ליצירת קשר
 
FacebookInstagram/